Assertiviteitstraining, agressie & onderdanigheid
Wel of niet, mag en moet, zwart of wit?
Ben ik te lief of ben ik te egoïstisch?
Dag in dag uit evenwicht zoeken. Beslissingen maken en balans zoeken in ons dagelijks leven is soms heel lastig.
Waar kun jij je beter tegen beschermen en wat moet of wil je verdragen?
In hoeverre is het gezond om je aan te passen en hoe rijmt dat met je eigenliefde en eigenwaarde?
In deze 5-daagse Masterclass gaan we samen met Ken Heylen van a Little Magic ons verdiepen om eigen liefde te vinden en het bewaken. We gaan leren onszelf te kennen van A tot Z.
We bestuderen begrippen agressie, zelfrespect, bestaansrecht, verdraagzaamheid en aanpassingsvermogen
Inhoudsopgave:
1. Waarom de kern van ons zijn niet egoïsme is
2. Wat egoïsme dan wel is en hoe het zich ontwikkelt
3. Balans leren vinden tussen onderdanigheid en agressiviteit
4. Het ontdekken van nederigheid
5. De psychologische gereedschapskoffer
6. Het schaakbord in jezelf
7. De waarde en de schoonheid van jouw ziel ontdekken
8. Hoe relativeren verdrinken wordt
9. De stress emmer en hoe je wel met stress omgaat
10.Oefeningen en workshop vrij, eerlijk en respectvol communiceren
We gaan er de valkuilen van ervaren zodat, eens je deze module hebt gevolgd, compleet in balans bent met jezelf en met veel minder moeite dingen die niet bij je resoneren op een afstand houdt.
De startdatum van deze online 5-daagse Masterclass is in overleg met de cursist. Handig toch!? Jij bepaalt wanneer je begint.
Uiteraard kan deze Masterclass individueel gevolgd worden. Voor meer info en beschikbaarheid graag een mail sturen naar info@delibellenbron.be
Wanneer:
5-daagse Masterclass
Startdatum in overleg met de cursist
Locatie:
Thuis - Online lessen
(Op locatie is ook mogelijk, vraag naar de mogelijkheden)
Prijs:
€ 300,00
