Workshop " In balans "

Dit is een maandelijkse losse workshop in kleine groep (max. 8 personen) gegeven door Monique Greven, welke is bedoeld om beter met het dagelijks leven en jezelf in balans te komen. Deze workshop is een uitgebalanceerde combinatie van yoga oefeningen, mindfulness en meditatie.

Dus heb je behoefte aan een “oplaadmoment” of wil je gewoon even ontsnappen aan de dagelijkse beslommeringen en je focussen op je eigen lichaam en geest, kom dan zeker naar deze workshop waarbij je tevens diverse tips en oefeningen krijgt om zelf in het dagelijks leven toe te passen. De workshop is steeds los te volgen en veranderd om de 3 maanden van de verschillende oefeningen.

De workshop duurt ongeveer 2 - 2,5 uur inclusief ± 10-15 minuten (koffie-/thee)pauze. 
Gelieve zelf te voorzien: Fleece deken/ handdoek - klein kussen.

Wanneer: elke 1e zaterdag van de maand, start op zaterdag 3 september 2022

Locatie: Orion Centrum, Lepelstraat 200, 3920 Lommel 

Voor meer informatie mail naar info@delibellenbron.be

 

    Schrijf je nu in voor de lezing:

    "Workshop In balans"

    Wanneer:

    Maandelijkse losse workshop

    03 september / 01 oktober / 5 november / 03 december 2022

    Telkens van 10.00 tot 12.00/ 12.30 uur

    Locatie:

    Orion - Centrum voor bewustwording en gezondheid 

    Lommel

    Prijs:

    € 35,00 per workshop